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“하루에도 수백 번 스마트폰을 만지는데, 왜 이렇게 피곤한 걸까?”라는 질문을 스스로에게 던져본 적이 있는가. 출근길 지하철에서 당신은 무엇을 하는가. 대부분의 사람들은 고개를 숙인 채 화면을 응시한다.

회사 근처에서 매일 점심값을 쓰는 게 부담스럽고, 그렇다고 도시락을 싸자니 장보기부터 시작해야 하는 번거로움이 앞서는 게 사실입니다. 퇴근 후 지친 몸으로 반찬을 여러 개 만들 생각을 하면 차라리 편의점 샌드위치가 편하게 느껴지기 마련입니다.

저녁 7시, 퇴근 후 거실 소파에 몸을 던지는 순간, 오늘도 운동은 내일로 미뤄진다. 출근길 엘리베이터 대신 계단을 이용하리라 다짐했지만, 정작 발걸음은 지하철 에스컬레이터를 향한다.

매달 첫 번째 월급날이 돌아오면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 한다. 이번 달은 꼭 돈을 모아야지, 불필요한 지출을 줄여야지. 하지만 막상 한 달이 지나고 통장을 열어보면 잔고는 예상과 다르게 초라하다.

많은 직장인들이 아침에 눈을 뜨자마자 스마트폰을 확인하고, 씻고, 옷을 갈아입고, 출근길에 커피를 사면서 하루를 시작한다. 그런데 흥미로운 사실이 하나 있다. 어떤 조사에 따르면 직장인 열 명 중 여덟 명은 출근 전 시간을 단순히 ‘준비하는 시간’으로만 인식한다고 한다.